کتاب راهنمای کاربردی ماساژ درمانی در ورزش ( جلد اول و جلد دوم )

توضیحات کتاب از زبان نویسنده:

ماساژ درمانی ورزشی نوعی ماساژ است که برای درمان آسیب‌های ناشی از فعالیت‌های ورزشی مورد استفاده قرار می‌گیرد. امروزه ماساژ ورزشی جزء جدایی‌ناپذیر برنامه ورزشکارانی است که به موفقیت‌ در عرصه‌های جهانی و المپیک فکر می‌کنند. کاهش احتمال آسیب از طریق افزایش کشش و ماساژ بافت‌های عمیق، کاهش درد، افزایش دامنه حرکتی و بهبود انعطاف‌پذیری، افزایش قدرت، کاهش زمان ریکاوری ( بازگشت به حالت اولیه )، بهبود دریافت مواد مغذی و اکسیژن از طریق افزایش جریان خون و تسریع حذف مواد متابولیکی از بدن، از مهم‌ترین مزایای ماساژ ورزشی محسوب می‌شوند. به جرأت می‌توان گفت که این کتاب شاخص‌ترین منبع در زمینه ماساژ ورزشی است. این کتاب در قالب هجده فصل تنظیم‌ شده و مشتمل بر تعریف، تاریخچه و اهداف ماساژ ورزشی، شواهدی برای مزایای ماساژ ورزشی، کینزیولوژی ( حرکت‌شناسی )، تغذیه ورزشی، توصیه‌ها، هشدارها و موارد منع کاربرد ماساژ ورزشی، ارزیابی برای ماساژ ورزشی و توانبخشی فیزیکی، بررسی روش‌های ماساژ، اهمیت تمرینات کششی، برنامه متمرکز ماساژ، ملزومات و تجهیزات مورد نیاز برای ماساژ ورزشی، درمان‌های فرعی ( کمکی )، کاربرد ماساژ ورزشی برای ورزش‌های مختلف، اصول کلی آسیب‌های ورزشی، طبقه‌بندی‌های رایج آسیب‌های ورزشی، ماساژ درمانی برای قبل و بعد از عمل جراحی، بیماری‌ها و اختلالات سیستمیک، کاربرد ماساژ برای آسیب‌های نواحی مختلف بدن و تکنیک‌های خود ماساژی و آزادسازی میوفاسیال می‌باشد. با توجه مطالب ذکر شده، مطالعه این کتاب را به ماساژ درمانگران، جراحان ارتوپد، پزشکان، فیزیوتراپ‌ها، امدادگران ورزشی و عموم مردم توصیه می‌کنیم .

ارسال این کتاب از طریق پست به سراسر نقاط ایران فراهم می باشد

لطفاً نظرات خود را در مورد این کتاب با دیگران به اشتراک بگذارید